{"id":21978,"date":"2024-06-26T07:35:00","date_gmt":"2024-06-26T04:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.media4change.co\/?p=21978"},"modified":"2024-08-25T07:39:45","modified_gmt":"2024-08-25T04:39:45","slug":"aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/","title":{"rendered":"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose"},"content":{"rendered":"\n

I\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pirm\u0105 kart\u0105 psichologo kabineto duris Aurelijus (vardas pakeistas, ta\u010diau redakcijai \u017einomas) i\u0161dr\u012fso praverti b\u016bdamas moksleiviu. Jis prisipa\u017e\u012fsta, kad ry\u017etis tam nebuvo lengva: zujo \u012fkyrios mintys, kad specialisto k\u0117d\u0117je nebus i\u0161klausytas, suprastas ar palaikytas tiesiog nenormaliu. Vis d\u0117lto pagalbos i\u0161ties reik\u0117jo \u2013 labiausiai jos kreiptis st\u016bm\u0117 vaikyst\u0119 temdantys i\u0161gyvenimai: artimoje aplinkoje buvo girtaujama, tod\u0117l Aurelijui teko susidurti tiek su fiziniu, tiek su psichologiniu smurtu. Tuomet jam, dar mokiniui, d\u0117l patir\u010di\u0173 \u0161eimoje sunkiai sek\u0117si u\u017emegzti draugystes, jis gyveno nuolatin\u0117je baim\u0117je. Ta\u010diau Aurelijus rado savyje j\u0117g\u0173, ne\u017einant \u0161eimai, prad\u0117ti lankytis pas mokyklos psicholog\u0119. Tai, k\u0105 vaikas tarp keturi\u0173 sien\u0173 patik\u0117jo jai, pravirkd\u0117 ir pa\u010di\u0105 specialist\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\u201eVos prad\u0117jau pasakoti savo vargus, psicholog\u0117 papra\u0161\u0117 minut\u0117lei man\u0119s i\u0161eiti\u00a0u\u017e dur\u0173. Jai reik\u0117jo \u0161iek tiek laiko nurimti. Ma\u010diau, kaip prad\u0117jo verkti\u201c, \u2013 \u0161i patirtis Aurelijaus nei\u0161g\u0105sdino, prie\u0161ingai \u2013 pajuto, kad \u010dia jam saugu, kad \u010dia jis yra i\u0161girstas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Aurelijaus konsultacijos su psichologe truko trejus metus \u2013 iki de\u0161imtos klas\u0117s. Per \u0161\u012f laik\u0105 brendo jo asmenyb\u0117, o ir konsultacijos dav\u0117 vaisi\u0173: pavyko labiau atsiverti kitiems, imti daugiau bendrauti. Aurelijus neslepia tik\u0117j\u0119sis gauti ir daugiau pagalbos \u2013 jau ne sau, bet artimiesiems. Jis papasakojo savo psichologei, kad jo artimas \u017emogus turi priklausomyb\u0119 nuo alkoholio. Mokykloje dirbanti socialin\u0117 darbuotoja kreip\u0117si \u012f Vaiko teisi\u0173 apsaugos tarnyb\u0105, bet situacijos atvyk\u0119s \u012fvertinti specialistas pad\u0117jo menkai \u2013 pa\u010diam Aurelijui teko teisintis \u0161eimos nariams d\u0117l jo vizito. Kaimynai situacij\u0105 \u017einojo, bet nesiki\u0161o.<\/p>\n\n\n\n

Baig\u0119s mokykl\u0105, Aurelijus jau \u0117m\u0117 lankytis pas psichiatr\u0105, kuris jam i\u0161ra\u0161\u0117 vaist\u0173. Vis d\u0117lto pa\u0161nekovas pripa\u017e\u012fsta \u012f gydytojo paskirt\u0105 gydym\u0105 tuomet \u017evelg\u0119s pro pir\u0161tus \u2013 vaistus tai vartodavo, tai nutraukdavo. Pasirinkimas taip elgtis kainavo brangiai: namuose i\u0161kilus nauj\u0173 b\u0117d\u0173, Aurelij\u0173 i\u0161tiko emocin\u0117 kriz\u0117 ir jis, b\u016bdamas 19-metis, nusprend\u0117 pasitraukti i\u0161 gyvenimo. Po bandymo atimti sau gyvyb\u0119 Aurelijus pateko \u012f Klaip\u0117dos psichiatrijos ligonin\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Joje jaunuolis neig\u0117 k\u0117l\u0119s prie\u0161 save rank\u0105. Juo patik\u0117jo arba apsimet\u0117 patik\u0117j\u0119. Praleid\u0119s ligonin\u0117je tris dienas jis gr\u012f\u017eo namo ir toliau kabinosi \u012f gyvenim\u0105: baig\u0117 mokykl\u0105, susirado darb\u0105. Ta\u010diau v\u0117l pe\u010dius prisl\u0117g\u0117 \u012fvair\u016bs r\u016bpes\u010diai, o psichologin\u0117 b\u016bsena prast\u0117jo ir Aurelijus dar kart\u0105 paband\u0117 pasitraukti i\u0161 gyvenimo. Greitosios jis buvo nuve\u017etas \u012f reanimacij\u0105 \u2013 \u0161\u012f kart\u0105 sostin\u0117je. Vilniuje medikai jau reagavo \u012f situacij\u0105 \u2013 bandymas nusi\u017eudyti buvo u\u017efiksuotas.<\/p>\n\n\n\n

Aurelijus savo patirtis Vilniaus psichiatrijos ligonin\u0117je vertina dviprasmi\u0161kai. Pasak jo, psichiatrijos ligonin\u0117 Klaip\u0117doje jam atrod\u0117 kaip kal\u0117jimas \u2013 ant pacient\u0173 \u0161aukian\u010dios slaug\u0117s k\u0117l\u0117 slogius prisiminimus, tod\u0117l Vilniuje parodyta pagarba \u012fsimin\u0117. Pirm\u0105sias dienas Vilniaus psichiatrijos ligonin\u0117je jis prisimena kaip rutini\u0161kas: buvo paguldytas \u012f \u016bmi\u0173 pacient\u0173 palat\u0105, kurioje vis\u0105 par\u0105 bud\u0117jo slaugytoja. Aurelijus pats tuo metu negal\u0117jo palikti palatos, tod\u0117l skait\u0117 \u017eurnalus ir daug miegojo \u2013 slopino ir jam duodami vaistai. V\u0117liau \u012fsitikinus, kad savo veiksmais jis nesukels sau pavojaus, Aurelijus buvo perkeltas \u012f lengvesnio re\u017eimo palat\u0105, lank\u0117si ir pas psicholog\u0105. Labiausiai nerimavo d\u0117l diagnoz\u0117s. \u201eI\u0161 ties\u0173 nebijojau to, kaip visuomen\u0117 \u012f mane \u017ei\u016br\u0117s. Labiau bijojau to, kad esu menkavertis. Kad toks jausiuosi prie\u0161 pat\u012f save. Nebijau gydymo vis\u0105 gyvenim\u0105 \u2013 man visada reik\u0117s vartoti vaistus, kad b\u016b\u010diau adekvatus, kad nesikabin\u0117\u010diau prie \u017emoni\u0173. Ir prie sav\u0119s, \u017einoma\u201c, \u2013 sako pa\u0161nekovas.<\/p>\n\n\n\n

\u201eI\u0161 ties\u0173 nebijojau to, kaip visuomen\u0117 \u012f mane \u017ei\u016br\u0117s. Labiau bijojau to, kad esu menkavertis. Kad toks jausiuosi prie\u0161 pat\u012f save. Nebijau gydymo vis\u0105 gyvenim\u0105 \u2013 man visada reik\u0117s vartoti vaistus, kad b\u016b\u010diau adekvatus, kad nesikabin\u0117\u010diau prie \u017emoni\u0173. Ir prie sav\u0119s, \u017einoma\u201c, \u2013 sako pa\u0161nekovas.<\/p>\n\n\n\n

Po dviej\u0173 savai\u010di\u0173 gydymo ligonin\u0117je Aurelijus gr\u012f\u017eo namo, ta\u010diau vienas nebuvo paliktas \u2013 j\u012f toliau lyd\u0117jo specialistai. Pasak pa\u0161nekovo, j\u012f i\u0161ra\u0161ydama socialin\u0117 darbuotoja nusiunt\u0117 dokumentus \u012f Klaip\u0117dos psichikos sveikatos centr\u0105, jo darbuotoja paskambino ir papra\u0161\u0117 atvykti t\u0119sti gydym\u0105. Uostamiestyje Aurelijus jau reguliariai prad\u0117jo lankytis pas psichiatr\u0105 ir psicholog\u0105. \u010cia jis i\u0161girdo apie paslaugas, teikiamas dienos stacionare. Ta\u010diau jomis pasinaudoti negal\u0117jo, nes tuo metu daug dirbo. Jo teigimu, negalint pasinaudoti stacionaro paslaugomis, be psichologo ir medikamentinio gydymo, medikai jam negal\u0117jo pasi\u016blyti kit\u0173 paslaug\u0173 bendruomen\u0117je.<\/p>\n\n\n\n

Dar po kurio laiko Aurelijus persik\u0117l\u0117 gyventi \u012f Taurag\u0119. Su gyvenamosios vietos pakeitimu pakito ir darbo grafikas: tai leido prie medikamentinio gydymo i\u0161bandyti dienos stacionare teikiamas paslaugas.<\/p>\n\n\n\n

\u201eTai \u2013 prakti\u0161kai nam\u0173 aplinka: tav\u0119s niekas ne\u012fkalina, gali i\u0161eiti. I\u0161geriu vaistus, pabendrauju su \u017emon\u0117mis, pavalgau, o tada imam\u0117s veiklos, pavyzd\u017eiui, dail\u0117s, ra\u0161ymo, pokalbi\u0173. Susipa\u017einome vienas su kitu. Mok\u0117m\u0117s socialini\u0173, bendravimo \u012fg\u016bd\u017ei\u0173: kaip bendrauti su \u017emon\u0117mis, kaip priimti vienas kito nuomon\u0119, kai ji skiriasi\u201c, \u2013 pasakoja Aurelijus.<\/p>\n\n\n\n

\u201ePager\u0117jo mano b\u016bkl\u0117 \u2013 i\u0161 prad\u017ei\u0173 ji buvo tokia depresin\u0117, o v\u0117liau ka\u017ekaip irgi labiau prad\u0117jau bendrauti su \u017emon\u0117mis, \u0117miau j\u0173 ma\u017eiau bijoti. Ir tame stacionare tiesiog jau\u010diausi priimamas\u201c, \u2013 prisipa\u017e\u012fsta pa\u0161nekovas. Istorijos, kuriomis dalijosi stacionare sutikti \u017emon\u0117s, leido pajusti, kad toks jis \u2013 ne vienas.<\/p>\n\n\n\n

Vis d\u0117lto laikas Taurag\u0117je suteik\u0117 daug asmenini\u0173 patir\u010di\u0173, kurios, pripa\u017e\u012fsta, i\u0161sekino, galiausiai patyr\u0119s i\u0161siskyrim\u0105 su artimu \u017emogumi Aurelijus nusprend\u0117 versti nauj\u0105 puslap\u012f savo gyvenime ir persik\u0117l\u0117 \u012f Elektr\u0117nus.<\/p>\n\n\n\n

Pasak pa\u0161nekovo, jo po\u017ei\u016bris \u012f psichikos sveikat\u0105 jau buvo pasikeit\u0119s. Aurelijus suprato, kad nori pagalbos, ir pats kreip\u0117si jos. Ta\u010diau tuo\u00a0metu mieste nebuvo galimyb\u0117s gauti psichologo paslaug\u0173, nes\u00a0jame dirbusi specialist\u0117 i\u0161\u0117jo i\u0161\u00a0darbo, tad i\u0161eitimi tapo\u00a0dienos stacionaras ir jame dirbantys specialistai. \u010cia jam buvo i\u0161tiesta pagalbos ranka.<\/p>\n\n\n\n

PSICHOLOGIN\u0116 PAGALBA<\/strong>
Psichologin\u0117s pagalbos tarnyba<\/p>\n\n\n\n

Kontaktai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Skubi pagalba<\/strong><\/p>\n\n\n\n

112<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tu esi<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pagalba galvojantiems apie savi\u017eudyb\u0119 arba ie\u0161kantiems pagalbos artimajam<\/strong><\/p>\n\n\n\n

www.tuesi.lt<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Artimiems.lt<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pagalba ir aktuali informacija nusi\u017eud\u017eiusi\u0173j\u0173 artimiesiems<\/strong><\/p>\n\n\n\n

www.artimiems.lt<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pagalba sau<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Patikima informacija apie emocin\u0119 sveikat\u0105 ir psichologin\u0119 pagalb\u0105<\/strong><\/p>\n\n\n\n

www.pagalbasau.lt<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Krizi\u0173 komanda<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pagalba organizacijoms, bendruomen\u0117ms, asmen\u0173 grup\u0117ms ar \u0161eimoms po kritini\u0173 \u012fvyki\u0173<\/strong><\/p>\n\n\n\n

www.kriziukomanda.lt<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

1815<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(I\u2013V 9.00\u201319.00 val., VI 9.00\u201315.00 val.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Krizi\u0173 \u012fveikimo centras<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(individualios psichologo konsultacijos gyvai, per \u201eSkype\u201c ar \u201eMessenger\u201c)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

www.krizesiveikimas.lt<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

8 640 51 555<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Antakalnio g. 97-47, Vilnius (I\u2013V 16.00\u201320.00 val., VI 12.00\u201316.00 val.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jaunimo linija<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Emocin\u0117 parama teikiama jaunimui, budi savanoriai konsultantai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

8 800 28 888<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(vis\u0105 par\u0105 kasdien)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pokalbiai internetu<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

I\u2013VI 18.00\u201300.00<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vaik\u0173 linija<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Emocin\u0117 parama vaikams, paaugliams, budi savanoriai konsultantai, profesionalai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

116 111<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(I\u2013VII 11.00\u201323.00 val.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pokalbiai internetu<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

I\u2013V 17.00\u201323.00<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Registruotis ir ra\u0161yti<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Atsako per 24 val.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Linija \u201eDoverija\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Emocin\u0117 parama paaugliams ir jaunimui rus\u0173 k., budi savanoriai konsultantai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

8 800 77 277<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

I\u2013VII (kasdien) 16.00\u201319.00 val.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vilties linija<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Emocin\u0117 parama suaugusiesiems, pagalb\u0105 teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

116 123<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(vis\u0105 par\u0105 kasdien)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pokalbiai internetu<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

I\u2013V 17.00\u201320.00 val.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pagalbos moterims linija<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Emocin\u0117 parama moterims, pagalb\u0105 teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

8 800 66 366<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(vis\u0105 par\u0105 kasdien)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ra\u0161yti svetain\u0117je<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(kiekvien\u0105 dien\u0105 17.00\u201322.00 val.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ra\u0161yti el. lai\u0161k\u0105<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Atsako per 24 val.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vyr\u0173 linija<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Emocin\u0117 parama vyrams, telefonu konsultuoja specialistai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

8 670 00 027<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(I\u2013V 10.00\u201314.00 val.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ra\u0161yti lai\u0161k\u0105<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Atsako per 72 val.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

T\u0117v\u0173 linija<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Emocin\u0117 parama t\u0117vams, pagalb\u0105 teikia psichologai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

8 800 90 012<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(I\u2013V 9.00\u201313.00 val. ir 17.00\u201321.00 val.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sidabrin\u0117 linija<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Emocin\u0117 parama senjorams, pagalb\u0105 teikia profesional\u016bs konsultantai, reguliariai bendrauja savanoriai ir kiti senjorai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

8 800 80 020<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

(I\u2013V 8\u201322 val., VI\u2013VII 11\u201319 val.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Skambu\u010diai visais \u0161iais numeriais yra nemokami. Skambu\u010dius apmoka LR socialin\u0117s apsaugos ministerija.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Skubi psichologin\u0117 ar psichin\u0117 pagalba Psichikos sveikatos centre visada suteikiama be eil\u0117s.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\u0160is darbas parengtas Bendra.lt \u012fgyvendinant Europos S\u0105jungos PERSPECTIVES<\/a> projekt\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Darbas i\u0161 dalies finansuojamas Europos S\u0105jungos. I\u0161sakyti po\u017ei\u016briai ir nuomon\u0117s yra tik autoriaus (-i\u0173) ir neb\u016btinai atspindi Europos S\u0105jungos ar Europos Komisijos po\u017ei\u016br\u012f ir pozicij\u0105. Nei Europos S\u0105junga, nei pagalb\u0105 teikianti institucija negali b\u016bti laikomos atsakingomis.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Stereotipai d\u0117l psichologin\u0117s pagalbos regionuose iki \u0161iol gaj\u016bs \u2013 u\u017e vietos psichologo (-\u0117s) dur\u0173 \u2013 stigm\u0173 sukaustyta bendruomen\u0117, kuri apie problemas prabyla tik tuomet, kai kas nors atima sau gyvyb\u0119. Nors Lietuvoje savi\u017eudybi\u0173 skai\u010dius per du de\u0161imtme\u010dius suma\u017e\u0117jo per pus\u0119, problema i\u0161lieka opi. Vienas i\u0161 b\u016bd\u0173 apsaugoti \u017emones, kad \u0161ie neprieit\u0173 iki skaud\u017eiausio \u017eingsnio, yra pasitelkti bendruomenes, kuri\u0173 veiksmai gali u\u017ekirsti keli\u0105 blogiausiam scenarijui.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":21980,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[],"class_list":["post-21978","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-lt"],"acf":[],"yoast_head":"\nAurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose - Media4Change<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose - Media4Change\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Stereotipai d\u0117l psichologin\u0117s pagalbos regionuose iki \u0161iol gaj\u016bs \u2013 u\u017e vietos psichologo (-\u0117s) dur\u0173 \u2013 stigm\u0173 sukaustyta bendruomen\u0117, kuri apie problemas prabyla tik tuomet, kai kas nors atima sau gyvyb\u0119. Nors Lietuvoje savi\u017eudybi\u0173 skai\u010dius per du de\u0161imtme\u010dius suma\u017e\u0117jo per pus\u0119, problema i\u0161lieka opi. Vienas i\u0161 b\u016bd\u0173 apsaugoti \u017emones, kad \u0161ie neprieit\u0173 iki skaud\u017eiausio \u017eingsnio, yra pasitelkti bendruomenes, kuri\u0173 veiksmai gali u\u017ekirsti keli\u0105 blogiausiam scenarijui.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Media4Change\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/media4change.co\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-26T04:35:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-25T04:39:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:1440\/h:590\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"590\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Banguol\u0117\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Media4ChangeCo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Media4ChangeCo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Banguol\u0117\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/\"},\"author\":{\"name\":\"Banguol\u0117\",\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#\/schema\/person\/774faa54b64aa6352df84e45bc0aa76c\"},\"headline\":\"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose\",\"datePublished\":\"2024-06-26T04:35:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-25T04:39:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/\"},\"wordCount\":1330,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png\",\"articleSection\":[\"Uncategorized @lt\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/\",\"url\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/\",\"name\":\"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose - Media4Change\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png\",\"datePublished\":\"2024-06-26T04:35:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-25T04:39:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#\/schema\/person\/774faa54b64aa6352df84e45bc0aa76c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png\",\"width\":1440,\"height\":590},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/\",\"name\":\"Media4Change\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#\/schema\/person\/774faa54b64aa6352df84e45bc0aa76c\",\"name\":\"Banguol\u0117\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/de72acf503302a5c1abb1c24b79e40787287328b70debaed0ca065c4f9c1e421?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/de72acf503302a5c1abb1c24b79e40787287328b70debaed0ca065c4f9c1e421?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Banguol\u0117\"},\"url\":\"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/author\/monitoringaszmogui-lt\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose - Media4Change","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose - Media4Change","og_description":"Stereotipai d\u0117l psichologin\u0117s pagalbos regionuose iki \u0161iol gaj\u016bs \u2013 u\u017e vietos psichologo (-\u0117s) dur\u0173 \u2013 stigm\u0173 sukaustyta bendruomen\u0117, kuri apie problemas prabyla tik tuomet, kai kas nors atima sau gyvyb\u0119. Nors Lietuvoje savi\u017eudybi\u0173 skai\u010dius per du de\u0161imtme\u010dius suma\u017e\u0117jo per pus\u0119, problema i\u0161lieka opi. Vienas i\u0161 b\u016bd\u0173 apsaugoti \u017emones, kad \u0161ie neprieit\u0173 iki skaud\u017eiausio \u017eingsnio, yra pasitelkti bendruomenes, kuri\u0173 veiksmai gali u\u017ekirsti keli\u0105 blogiausiam scenarijui.","og_url":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/","og_site_name":"Media4Change","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/media4change.co\/","article_published_time":"2024-06-26T04:35:00+00:00","article_modified_time":"2024-08-25T04:39:45+00:00","og_image":[{"width":1440,"height":590,"url":"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:1440\/h:590\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Banguol\u0117","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Media4ChangeCo","twitter_site":"@Media4ChangeCo","twitter_misc":{"Written by":"Banguol\u0117","Est. reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/"},"author":{"name":"Banguol\u0117","@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#\/schema\/person\/774faa54b64aa6352df84e45bc0aa76c"},"headline":"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose","datePublished":"2024-06-26T04:35:00+00:00","dateModified":"2024-08-25T04:39:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/"},"wordCount":1330,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png","articleSection":["Uncategorized @lt"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/","url":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/","name":"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose - Media4Change","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png","datePublished":"2024-06-26T04:35:00+00:00","dateModified":"2024-08-25T04:39:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#\/schema\/person\/774faa54b64aa6352df84e45bc0aa76c"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#primaryimage","url":"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png","contentUrl":"https:\/\/mlunklm8xjeu.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.media4change.co\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pagalba-is-bendruomenes-1.png","width":1440,"height":590},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/aurelijus-atvere-zaizdas-kad-rinktusi-gyvenima-isbande-paslaugas-keturiuose-miestuose\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aurelijus atv\u0117r\u0117 \u017eaizdas: kad rinkt\u0173si gyvenim\u0105, i\u0161band\u0117 paslaugas keturiuose miestuose"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#website","url":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/","name":"Media4Change","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#\/schema\/person\/774faa54b64aa6352df84e45bc0aa76c","name":"Banguol\u0117","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/de72acf503302a5c1abb1c24b79e40787287328b70debaed0ca065c4f9c1e421?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/de72acf503302a5c1abb1c24b79e40787287328b70debaed0ca065c4f9c1e421?s=96&d=mm&r=g","caption":"Banguol\u0117"},"url":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/author\/monitoringaszmogui-lt\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21978"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21978\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21983,"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21978\/revisions\/21983"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.media4change.co\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}